Trigliserida meningkat: apa artinya ini dan apa yang ditunjukkan trigliserida dalam tes darah biokimia

Pelanggaran metabolisme lemak pada manusia menyebabkan banyak penyakit yang menyebabkan kecacatan dan kematian dini.

Studi tentang profil ini saat ini merupakan komponen yang sangat diperlukan dari banyak pendekatan diagnostik dan terapeutik. Tetapi, jika hampir semua orang tahu tentang efek buruk kolesterol dan fraksinya, peran trigliserida bagi banyak orang hampir tidak diketahui..

Apa itu trigliserida dalam tes darah biokimia

Trigliserida adalah senyawa organik yang berasal dari alam, yang merupakan produk dari interaksi gliserol dan asam lemak. Bersama dengan kolesterol total, fraksi-fraksinya (lipoprotein densitas rendah dan tinggi), termasuk dalam variasi lipid dan termasuk dalam daftar tes standar, yang disebut profil lipid.

Trigliserida adalah bagian dari membran sel dan, jika perlu, dapat digunakan sebagai sumber energi. Cadangan utama terakumulasi dalam jaringan adiposa. Trigliserida, sampai batas tertentu, adalah cadangan lemak netral.

Lemak memasuki saluran pencernaan manusia dari luar dengan makanan dan mampu diproduksi dari karbohidrat di hati dan usus dengan asupan makanan terbatas..

Paling sering, pasien yang melihat tes mereka tertarik pada mengapa trigliserida meningkat, apa artinya ini dan apakah itu menakutkan? Untuk tujuan ini, perlu menjalani pemeriksaan penuh dan mengecualikan semua penyebab sekunder..

Acara apa

Trigliserida darah mencerminkan kemampuan tubuh untuk mempertahankan metabolisme lemak normal sebagai respons terhadap berbagai faktor eksternal dan internal. Misalnya, setelah kesalahan dalam diet, aktivitas fisik yang intens, konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan, perkembangan penyakit tertentu.

Pada orang dengan penyakit kardiovaskular bersamaan yang ada, kandungan trigliserida berbanding lurus dengan tingkat keparahan proses patologis dan membantu menilai risiko komplikasi..

Ketika trigliserida meningkat dalam tes darah, apa artinya? Lebih sering, perubahan seperti itu mengindikasikan adanya penyakit atau efek samping serius dari minum obat tertentu..

Apa itu trigliserida dalam tes darah biokimia dan apa yang mengancam peningkatannya

Peningkatan konsentrasi trigliserida dapat dianggap sebagai primer atau sekunder sebagai akibat dari paparan kondisi tambahan.

Beberapa faktor dapat berperan dalam pengembangan hipertrigliseridemia, yang utama diwakili oleh yang berikut:

  • kecenderungan genetik (adanya gangguan metabolisme lipid yang serupa pada kerabat dari berbagai tingkat kekerabatan);
  • tipe diabetes mellitus;
  • penyalahgunaan alkohol;
  • kegemukan;
  • kerusakan ginjal unilateral atau bilateral;
  • konsumsi berlebihan karbohidrat sederhana;
  • sindrom metabolik;
  • penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme);
  • penyakit autoimun (lupus erythematosus sistemik, paraproteinemia);
  • periode kehamilan pada wanita (terutama trimester terakhir).

Juga, hipertrigliseridemia dapat memicu penggunaan obat-obatan, seperti:

  • glukokortikosteroid (Deksametason, Medrol);
  • kontrasepsi oral (mengandung estrogen);
  • Tamoxifen;
  • sequestrant asam empedu (cholestyramine, colestipol, kolesevelam);
  • siklosporin;
  • obat antihipertensi (beta-blocker non-selektif, diuretik seperti thiazide dan thiazide);
  • Isotretinoin;
  • beberapa obat untuk pengobatan infeksi HIV (Ritonavir, Nelfinavir, Darunavir, Tipranavir);
  • obat psikotropika (klorpromazin, thioridazine, fluorophenazine, mesoridazine, antipsikotik generasi kedua).

Apa itu trigliserida dalam tes darah biokimia harus diketahui oleh semua orang, karena penyebabnya tampak relevan pada kelompok umur apa pun, dan pada kedua jenis kelamin.

Apa risiko peningkatan trigliserida dalam darah?

Proses metabolisme lipid dalam tubuh dapat terganggu oleh berbagai mekanisme, dalam hal apa pun mengubah konsentrasi dan fungsinya. Hipertrigliseridemia individu atau dalam kombinasi dengan dislipidemia lainnya berkontribusi pada aktivasi aterosklerosis.

Bahaya terbesar adalah lesi aterosklerotik pada pembuluh yang memberi makan jantung (arteri koroner) dan otak (arteri serebral). Dari sinilah penyakit jantung koroner dimulai, dimanifestasikan oleh berbagai kondisi: exertional angina, gagal jantung, gangguan irama, infark miokard..

Perkembangan ensefalopati discirculatory, stroke iskemik adalah karakteristik dari sistem saraf pusat. Di tempat ketiga dalam keparahan adalah arteri darah ginjal, oklusi dengan plak aterosklerotik, yang pada akhirnya, disediakan oleh hipertensi resisten dan gagal ginjal.

Selain itu, aterosklerosis sering mempengaruhi pembuluh arteri ekstremitas bawah, yang kemudian menyebabkan disfungsi parah pada sistem muskuloskeletal, trombosis, dan kecacatan pasien..

Komplikasi yang sama berbahayanya dengan peningkatan kadar trigliserida dalam darah pasien adalah pankreatitis akut. Risiko mengembangkan lesi pankreas meningkat secara signifikan dengan angka 800 dan mg / dl lebih tinggi. Juga, kondisi ini lebih umum dalam kombinasi dengan dislipidemia tipe IV dan V..

Jadi, mempelajari apa trigliserida dalam analisis biokimia darah, menjadi jelas bahwa ini adalah indikasi konsekuensi awal dan tertunda dari pelanggaran kuantitas dan fungsinya. Tingkat jenis lipid ini membawa informasi tambahan tentang risiko kardiovaskular, membantu menegakkan diagnosis dan menentukan taktik perawatan..

Tingkat trigliserida dalam darah wanita dan pria

Isi trigliserida tergantung pada usia dan jenis kelamin subjek.

Norma trigliserida dalam darah wanita:

  • pada usia 0 hingga 6 tahun maka indikatornya meningkat secara bertahap;
  • selama bertahun-tahun level adalah karakteristik
  • tahun -
  • tahun - (atau
  • tahun -
  • tahun -
  • tahun -

Trigliserida, norma pada pria:

  • 0 hingga 5 tahun adalah indikator
  • selama bertahun-tahun -
  • tahun -
  • tahun -
  • tahun -
  • tahun -
  • tahun -

Orang yang lebih tua dari 60 tahun, baik perempuan maupun laki-laki, ditandai dengan penurunan moderat dalam nilai-nilai ini.

Untuk satu dan orang yang sama, batas fluktuasi harian dalam kadar trigliserida adalah dalam 20%. Ini dipengaruhi oleh kondisi lingkungan: beban, nutrisi, dan bahkan waktu dalam setahun (lebih tinggi di musim dingin).

Trigliserida diukur menggunakan teknologi enzimatik yang sangat akurat dan terjangkau..

Pada pria

Peningkatan trigliserida dalam studi profil lipid ditunjukkan oleh istilah hipertrigliseridemia.

Pada pria, gangguan metabolisme dan aterosklerosis berikutnya terjadi sekitar 10 tahun sebelumnya, berbeda dengan wanita. Ini karena situasi stres yang lebih jelas, kepatuhan merokok yang tinggi, asupan alkohol yang tidak terkontrol, dan kesalahan pola makan.

Trigliserida pada pria di segala usia lebih besar dibandingkan dengan wanita dari lawan jenis.

Pada wanita (juga pada wanita hamil)

Peningkatan trigliserida di kalangan wanita lebih sering diamati pada periode pascamenopause, ketika produksi hormon seks - estrogen, menurun.

Pada wanita hamil, hipertrigliseridemia terjadi pada trimester terakhir, terjadi tanpa manifestasi klinis, dan setelah melahirkan berlalu tanpa jejak. Dengan demikian, itu dianggap cukup fisiologis. Hanya dalam kasus yang sangat jarang, sering dalam kombinasi dengan chylomicronemia, adakah manifestasi pankreatitis akut, yang berbahaya bagi ibu hamil dan anaknya.

Tingkat trigliserida dalam darah wanita selama kehamilan meningkat tiga kali lipat.

Pada anak-anak

Jika hipertrigliseridemia terdeteksi pada masa kanak-kanak, pertama-tama, harus dicurigai adanya bentuk familial penyakit. Paling sering, itu memanifestasikan dirinya sudah dalam pubertas, tetapi mungkin lebih awal. Konsentrasi trigliserida dalam kasus ini lebih tinggi. Hipertrigliseridemia keluarga diturunkan secara dominan autosom. Alasannya adalah cacat pada gen yang mengkode enzim - lipoprotein lipase.

Diagnosis herediter hipertrigliseridemia memiliki beberapa kesulitan, karena memerlukan dukungan materi yang tinggi karena penelitian DNA. Oleh karena itu, lebih sering dikonfirmasi dengan mengecualikan penyebab lain dan keberadaan setidaknya satu kerabat yang menderita gangguan yang sama.

Cara menurunkan trigliserida darah dengan obat-obatan dan diet

Metode awal adalah memodifikasi gaya hidup pasien. Konsep ini menggabungkan terapi diet, aktivitas fisik, penolakan kecanduan, pengenalan dan pelatihan literatur medis khusus, pemantauan diri terus-menerus, membuat buku harian jika perlu. Secara umum, pendekatan terhadap langkah-langkah terapi utama yang menjelaskan bagaimana mengurangi trigliserida darah adalah kompleks.

Aktivitas fisik menyiratkan terlibat dalam olahraga ringan dan melakukan latihan khusus. Yang pertama menggabungkan berjalan, jogging, berenang, menunggang kuda, yoga, aerobik. Yang kedua berlaku untuk tujuan tertentu..

Misalnya, untuk mengurangi berat badan. Jenis-jenis latihan dipilih oleh dokter, dengan mempertimbangkan usia, status fisik, dan penyakit terkait. Kunci untuk hasil yang sukses adalah peningkatan stres, keteraturan, minat psikologis, dan motivasi pasien secara bertahap.

Dengan ketidakefektifan metode di atas, mereka menggunakan pengangkatan obat-obatan. Satu-satunya kasus di mana obat diresepkan segera setelah patologi terdeteksi adalah trigliserida tinggi - lebih dari 3,45 mmol / l (300 mg / dl) dan faktor risiko tambahan dalam bentuk penyakit jantung koroner, diabetes mellitus, hipertensi arteri, 2- Tingkat 3 merokok.

Kelompok obat yang menurunkan trigliserida darah adalah sebagai berikut:

  • statin
  • fibrat;
  • asam nikotinat;
  • n-3 asam lemak tak jenuh ganda.

Sarana pilihan, yang telah berulang kali membuktikan keefektifannya, adalah statin. Bahan aktif utama mereka - atorvastatin, rosuvastatin, simvastatin - paling kuat mengurangi kandungan trigliserida. Efek samping dimanifestasikan oleh nyeri otot, peningkatan enzim hati, gangguan fungsi ginjal. Statin adalah satu-satunya obat yang terdaftar yang memiliki bukti dalam mengurangi angka kematian dari masalah kardiovaskular (serangan jantung, stroke) dan meningkatkan kelangsungan hidup jangka panjang.

Fibrat (Gemfibrozil, Bezafibrat, Fenofibrat, Tsiprofibrat) ditoleransi dengan baik oleh pasien dengan trigliserida tinggi, tetapi mengurangi kadar mereka ke tingkat yang lebih rendah daripada kelompok sebelumnya. Ditugaskan ketika tidak mungkin menggunakan statin karena berbagai alasan. Konsekuensi yang tidak diinginkan dari pemberiannya adalah reaksi kulit (ruam), gangguan fungsional pada sistem pencernaan, miopati (kerusakan otot). Dari parameter laboratorium, peningkatan kadar kreatin fosfokinase, aminotransferase dimungkinkan.

Niacin (Niacin, Vitamin PP, B3) terutama mempengaruhi metabolisme lipid dalam sel hati dan jaringan adiposa. Bentuk obat aksi berkepanjangan paling nyaman digunakan. Dari efek samping, kemerahan, gatal, sensasi terbakar pada bagian kulit, efek toksik pada sel hati dibedakan. Untuk mengurangi keparahan reaksi kulit, dimungkinkan untuk meresepkan zat bantu - laripiprant.

Asam eikosapentaenoat dan dokosaheksaenoat (asam lemak tak jenuh ganda n-3). Padahal, mereka adalah bagian dari minyak ikan. Digunakan sebagai suplemen makanan. Kelompok obat ini relatif aman untuk tubuh pasien, dan hanya sedikit meningkatkan kecenderungan perdarahan pada orang yang memakai antikoagulan dan / atau agen antiplatelet..

Statin dapat diresepkan, sebagai pengobatan independen, atau dalam kombinasi dengan perwakilan dari obat penurun lipid lainnya.

Menurut beberapa laporan, terapi hipertrigliseridemia memiliki efek positif pada penambahan vitamin antioksidan ke dalam terapi (terutama vitamin E, beta-karoten). Pada wanita menopause, taktik penggantian hormon dapat direkomendasikan. Pada pria, penggunaan asam asetilsalisilat dalam waktu lama.

Trigliserida target yang ingin dicapai pada pasien kurang dari 1,7 mmol / L (150 mg / dL).

Diet untuk peningkatan trigliserida dalam darah

Prinsip utama rekomendasi diet yang menormalkan trigliserida dalam darah adalah sebagai berikut:

  • berbagai makanan yang digunakan dalam makanan;
  • konsumsi lebih banyak biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan;
  • digunakan dalam memasak daging dari varietas rendah lemak (sapi, sapi, kelinci, unggas tanpa kulit), ikan laut;
  • meminimalkan konsumsi total lemak kurang dari 30 g per hari (membeli makanan rendah lemak, menolak minyak cair);
  • karbohidrat dengan indeks glikemik rendah (kecuali fruktosa) dan kandungan serat makanan yang tinggi (oat bran);
  • penolakan alkohol sepenuhnya;
  • memasak terutama dikukus, dipanggang atau di dalam oven.

Semua pasien dengan hipertrigliseridemia harus mengikuti pedoman diet yang ketat. Pada tahap awal patologi ini, hanya perubahan nutrisi yang dimungkinkan, tanpa intervensi obat.

Diyakini bahwa masa percobaan adalah 6 bulan. Untuk pasien dengan penyakit kardiovaskular secara bersamaan, durasi terapi diet sebelum meresepkan dibatasi hingga 3 bulan.

Trigliserida meningkat - apa artinya bagi wanita, pria; tes normal dan darah

Pelajari bagaimana diperlakukan jika trigliserida meningkat, apa artinya. Dan betapa berbahayanya kondisi ini. Mari kita mulai!

Senyawa lipid dalam darah memainkan peran penting dalam banyak reaksi kimia tubuh. Mereka berpartisipasi dalam metabolisme energi, merupakan bagian dari dinding sel, bertindak sebagai substrat untuk sintesis hormon dan zat aktif biologis lainnya (zat aktif biologis), membentuk kerangka struktur, dll..

Dalam tubuh manusia, struktur lipid didominasi oleh asam lemak, kolesterol, fosfolipid dan trigliserida.

Apa itu trigliserida dalam darah?

Trigliserida adalah struktur lipid yang bersirkulasi dalam darah sebagai bagian dari kompleks lipoprotein.

Dalam bentuk bebas yang tidak terkait dengan kompleks protein (liporotein), senyawa trigliserida dalam darah tidak terdeteksi.

Bagian utama dari struktur trigliserida memasuki tubuh manusia dengan makanan. Trigliserida juga dapat disintesis oleh jaringan hati dan lemak, serta sel-sel epitel usus.

Dari semua struktur lipid, trigliserida adalah sumber energi paling penting dan substrat yang digunakan untuk mensintesis membran banyak sel dalam tubuh..

Dalam hal ini, kadar trigliserida yang memadai dalam darah penting untuk berfungsinya banyak jaringan dan struktur organ secara penuh.

Akumulasi zat ini terjadi dalam sel lemak. Jika perlu, trigliserida dipecah dalam sel-sel lemak oleh hidrolisis menjadi gliserin dan FA (asam lemak) dan selanjutnya masuk ke dalam darah dalam kombinasi dengan kompleks lipoprotein.

Indikator referensi trigliserida dalam darah ditentukan oleh usia dan jenis kelamin pasien.

Tingkat trigliserida yang tinggi disertai dengan risiko tinggi peningkatan viskositas darah, perkembangan trombosis dan mikrothrombosis, terjadinya plak aterosklerotik di dinding pembuluh darah, penurunan elastisitas pembuluh darah, perkembangan kelainan aliran darah di otak, patologi miokard dari iskemik, patologi pankreas, dan pankreas.

Trigliserida rendah dikaitkan dengan risiko tinggi gangguan metabolisme energi dalam sel, sintesis hormon dan zat aktif biologis, pembentukan membran dalam sel, dll..

Juga harus dicatat bahwa struktur trigliserida juga dapat bertindak sebagai sumber cadangan substrat untuk sintesis glukosa (dengan menipisnya substrat glukosa utama, glikogen). Dengan kadar glukosa yang cukup dalam darah, sebagian darinya dapat diubah menjadi trigliserida. Karena ini, ada penurunan kadar glukosa darah di bawah kendali insulin dan penciptaan cadangannya di jaringan adiposa.

Siapa yang butuh tes trigliserida darah?

Analisis trigliserida darah dan profil lipid kompleks direkomendasikan untuk dilakukan untuk semua pasien yang lebih tua dari 25 tahun sekali setiap lima tahun (menurut indikasi, analisis dilakukan lebih sering).

Pemantauan rutin trigliserida diindikasikan untuk:

  • gangguan metabolisme purin;
  • patologi radang pankreas;
  • infark miokard;
  • kecelakaan serebrovaskular;
  • penyakit keturunan disertai dengan gangguan metabolisme;
  • diabetes mellitus;
  • sindrom metabolik;
  • lesi vaskular aterosklerotik;
  • hipertensi arteri;
  • kejang jantung;
  • penyakit jantung koroner;
  • alkoholisme.

Setidaknya setahun sekali, analisis ini harus dilakukan oleh pasien dengan risiko tinggi pembentukan patologi kardiovaskular. Grup ini termasuk orang:

  • pelaku penyalahgunaan tembakau dan alkohol;
  • mengabaikan aktivitas fisik;
  • menyalahgunakan junk food (makanan cepat saji, makanan berlemak dan goreng, soda, permen, dll.);
  • dengan riwayat keluarga yang terbebani (adanya penyakit kardiovaskular pada kerabat);
  • sering menderita stres, kurang tidur, terlalu banyak bekerja;
  • dengan diabetes (terutama dalam perjalanan penyakit yang didekompensasi);
  • dengan patologi jantung dan pembuluh darah.

Juga, parameter lipid dievaluasi selama terapi penurun lipid untuk mengontrol kualitas dan efektivitas pengobatan.

Bagaimana tes darah untuk trigliserida?

Analisis dilakukan secara ketat pada waktu perut kosong. Sebelum mengumpulkan material, hanya air non-karbonasi yang boleh diminum. Minuman atau produk lain dapat memengaruhi hasil penelitian..

Juga harus diingat bahwa banyak obat dapat secara signifikan mempengaruhi tingkat trigliserida dalam darah..

Trigliserida meningkat dalam darah pada pasien yang menggunakan beta-blocking, catecholamine, corticosteroid, cyclosporin, diazepam, diuretik, estrogen, interferon, retinol atau mikonazol..

Trigliserida darah yang menurun dapat terjadi pada individu yang menggunakan asam askorbat, asam aminosalisilat ®, asparaginase ®, clofibrates ®, heparin ®, minyak ikan, preparat prazosin.

Tingkat trigliserida dalam darah wanita dan pria

Usia pasienIndikator dalam
mol per liter
Lebih muda dari sepuluh tahunM 0,340 - 1,130
W 0,40 - 1,240
Berusia sepuluh hingga lima belas tahunM 0,360 - 1,410
W 0.420 - 1.480
Berusia sekitar lima belas hingga dua puluh tahunM 0,420 - 1,670
W 0,440 - 1,40
Dua puluh hingga dua puluh lima tahunM 0,50 - 2,270
W 0.410 - 1.480
Berusia dua puluh lima hingga tiga puluh tahunM 0,520 - 2,810
W 0,420 - 1,630
Berusia tiga puluh hingga tiga puluh lima tahunM 0,560 - 3,010
W 0,440 - 1,70
Usia tiga puluh lima hingga empat puluh tahunM 0,610 - 3,620
W 0,450 - 1,990
Empat puluh hingga empat puluh limaM 0,620 - 3,610
W 0,510 - 2.160
Empat puluh lima sampai lima puluh tahunM 0,650 - 3,70
W 0,520 - 2,420
Berusia lima puluh hingga lima puluh tahunM 0,650 - 3,610
W 0,590 - 2,630
Lima puluh lima hingga enam puluh tahunM 0,650 - 3,230
W 0.620 -2.960
Berusia enam puluh hingga enam puluh lima tahunM 0,650 - 3,290
W 0,630 - 2,70
Dari enam puluh lima tahunM 0.620-2.940
W 0,680 - 2,710

Perlu dicatat bahwa tingkat trigliserida dalam darah pada wanita setelah 50 tahun meningkat dan mendekati “norma pria” karena timbulnya menopause dan perubahan kadar hormon.

Tingkat peningkatan trigliserida

Indikator normal rata-rata struktur trigliserida dalam analisis adalah tingkat kurang dari 1,7. Nilai di bawah level ini sesuai dengan risiko kardiovaskular minimal (SSR).

Ketika menafsirkan nilai yang meningkat, perlu untuk mempertimbangkan tingkat penyimpangan indikator dari norma.

Level 1,7-2,2 dianggap sebagai indikator perbatasan yang sesuai dengan SSR rata-rata.

Kadar SSR yang tinggi sesuai dengan kadar trigliserida dalam darah dari 2,3 hingga 5,6.

Peningkatan lebih dari 5,6 dianggap sebagai tingkat risiko yang sangat tinggi untuk mengalami gangguan metabolisme yang parah, kerusakan jantung, pembuluh darah dan pankreas..

Penyebab meningkatnya trigliserida dalam darah

Tingkat analisis yang meningkat mungkin disebabkan oleh:

  • hiperlipidemia familial dan hipertrigliseridemia;
  • patologi jantung yang berasal iskemik;
  • penampilan deposit aterosklerotik di dinding pembuluh darah;
  • kondisi hipertonik;
  • patologi inflamasi miokardium;
  • gangguan peredaran darah yang parah di GM (otak);
  • gangguan metabolisme;
  • kegemukan;
  • gangguan endokrin (DM);
  • patologi inflamasi akut dan kronis pankreas;
  • penurunan kadar hormon tiroid (kelenjar tiroid);
  • kehamilan
  • penyalahgunaan tembakau;
  • penyakit ginjal, disertai dengan kehilangan protein yang berlebihan;
  • berbagai glikogenosis;
  • gangguan metabolisme purin;
  • aktivitas fisik yang rendah;
  • kelelahan saraf dan sering stres, dll..

Penurunan nilai mungkin disebabkan oleh:

  • peningkatan kadar hormon tiroid;
  • hiperlipoproteinemia;
  • kurang berat badan;
  • puasa;
  • mengikuti diet ketat;
  • pelanggaran penyerapan unsur mikro dan makro usus;
  • patologi paru kronis yang bersifat obstruktif;
  • lymphangiectasias usus, dll..

Apa artinya ketika trigliserida meningkat pada pria?

Biasanya, indikator batas atas norma pada pria lebih tinggi. Penyebab penyimpangan dalam analisis tidak memiliki perbedaan gender.

Trigliserida meningkat - apa artinya bagi wanita?

Peningkatan moderat dalam hasil tes dapat terjadi selama kehamilan.

Penyimpangan nilai seperti itu bukan patologi dan tidak memerlukan perawatan. Pengecualian adalah peningkatan kadar trigliserida yang signifikan, disertai dengan tingkat aborsi yang tinggi, perkembangan trombosis vaskular plasenta, hipoksia janin, dll.

Cara menurunkan trigliserida darah?

Pengobatan trigliserida yang meningkat harus diresepkan secara eksklusif oleh spesialis setelah pemeriksaan komprehensif, penilaian tingkat RSK dan alasan untuk perubahan dalam indikator analisis.

Semua obat ditentukan secara individual oleh ahli jantung.

Diet dengan kadar trigliserida tinggi dalam darah adalah wajib dan seringkali merupakan metode pengobatan utama. Harus dipahami bahwa tanpa koreksi nutrisi dan normalisasi tingkat aktivitas fisik, metode pengobatan lain akan sama sekali tidak efektif.

Nutrisi yang tepat dengan trigliserida tinggi membatasi asupan makanan kaya karbohidrat yang mudah dicerna, lemak, pedas, makanan yang digoreng, serta tepung, permen, kue kering, dll..

Alkohol dan merokok tidak termasuk.

Dianjurkan untuk meningkatkan rejimen minum, penggunaan sayuran dan makanan olahan susu rendah lemak. Hidangan daging dan ikan harus rendah lemak, direbus atau direbus.

Selain itu, suplemen vitamin C, seng, Omega-3 ®, dan minyak ikan efektif..

Trigliserida

Trigliserida adalah lemak, salah satu sumber energi utama untuk sel-sel tubuh. Peningkatan kadar mereka meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, serta risiko pankreatitis akut.

Lipid darah, lemak netral, TG.

TG, Trig, Trigliserida.

Metode Fotometri Kolorimetri.

Mmol / L (milimol per liter).

Biomaterial apa yang dapat digunakan untuk penelitian?

Bagaimana mempersiapkan diri untuk belajar?

  • Jangan makan selama 12 jam sebelum penelitian.
  • Hilangkan stres fisik dan emosional dan jangan merokok 30 menit sebelum penelitian.

Tinjauan Studi

Trigliserida adalah lemak, yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Sebagian besar trigliserida ditemukan dalam jaringan adiposa, tetapi beberapa di antaranya ada di dalam darah, yang memberi energi pada otot. Setelah makan, kadar trigliserida meningkat ketika tubuh mengubah energi yang tidak dibutuhkan sekarang menjadi lemak. Trigliserida diserap dalam usus dan, diangkut melalui darah, disimpan dalam jaringan adiposa sebagai cadangan. Di antara waktu makan, mereka dibakar, melepaskan energi untuk tubuh.

Karena trigliserida tidak larut dalam air, mereka diangkut dalam darah dengan protein dalam bentuk kompleks yang disebut lipoprotein. Ada beberapa jenis lipoprotein yang berbeda dalam proporsi komponen penyusunnya:

  • lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL),
  • low density lipoproteins (LDL),
  • high density lipoproteins (HDL).

Sebagian besar trigliserida dalam tubuh dibawa oleh lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL).

Peningkatan trigliserida meningkatkan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular, meskipun penyebabnya tidak sepenuhnya dipahami. Ada sejumlah faktor yang berkontribusi terhadap hal ini: penurunan aktivitas motorik, kelebihan berat badan, merokok, penyalahgunaan alkohol, dan diabetes.

Selain itu, trigliserida secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan peradangan pankreas akut - pankreatitis akut.

Untuk apa studi ini digunakan??

  • Untuk menilai risiko pengembangan aterosklerosis dan masalah dengan jantung dan pembuluh darah. Aterosklerosis adalah proses pertumbuhan di dalam pembuluh plak yang dapat membatasi aliran darah atau sepenuhnya memblokir lumen pembuluh.
  • Untuk memantau keefektifan diet dengan mengurangi jumlah lemak hewani dan memonitor lipid darah setelah meresepkan obat yang menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol (kolesterol).

Saat studi dijadwalkan?

  • Bersama dengan tes untuk kolesterol total atau sebagai bagian dari profil lipid, yang juga termasuk menentukan tingkat kolesterol LDL, kolesterol HDL, kolesterol HDL, trigliserida dan koefisien aterogenisitas. Disarankan untuk mengambil lipidogram untuk semua orang dewasa di atas 20 tahun setidaknya setiap 5 tahun.
  • Dengan pemeriksaan pencegahan rutin atau lebih sering (beberapa kali setahun), jika seseorang diresepkan diet dengan pembatasan asupan lemak hewani dan / atau dia minum obat yang menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol. Dalam kasus ini, diperiksa apakah tingkat lipid target tercapai dan, dengan demikian, risiko penyakit kardiovaskular berkurang..
  • Sangat penting untuk memeriksa trigliserida untuk diabetes, karena fluktuasi kadar gula meningkatkan trigliserida.
  • Jika seorang pasien memiliki satu atau lebih faktor risiko untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular:
    • merokok,
    • usia (pria di atas 45 tahun, wanita di atas 55 tahun),
    • tekanan darah tinggi (140/90 mm Hg atau lebih tinggi),
    • peningkatan kolesterol atau penyakit kardiovaskular pada anggota keluarga lainnya (serangan jantung atau stroke pada kerabat terdekat pria di bawah 55 atau wanita di bawah 65),
    • penyakit jantung koroner, infark otot jantung, atau stroke,
    • diabetes,
    • kegemukan,
    • penyalahgunaan alkohol,
    • asupan makanan dalam jumlah besar yang mengandung lemak hewani,
    • aktivitas fisik yang rendah.
  • Jika seorang anak dalam keluarga memiliki kasus kolesterol tinggi atau penyakit jantung pada usia muda, maka untuk pertama kalinya disarankan untuk mengambil analisis untuk kolesterol pada usia 2 hingga 10 tahun..

Apa artinya hasil??

Nilai referensi (norma trigliserida): 0 - 2,25 mmol / l.

Interpretasi hasil harus dilakukan dengan mempertimbangkan analisis lain yang termasuk dalam profil lipid.

Penyebab peningkatan trigliserida (hipertrigliseridemia)

Hipertrigliseridemia dapat disebabkan oleh kecenderungan turun temurun atau asupan lemak hewani yang berlebihan dengan makanan. Kebanyakan orang dengan kolesterol tinggi memiliki tingkat keterlibatan tertentu..

Pada orang dewasa, dengan pemeriksaan pencegahan, hasilnya dibagi menjadi beberapa kelompok sesuai dengan tingkat risikonya:

  • tingkat TG yang dapat diterima - di bawah 1,7 mmol / l - mencerminkan risiko rendah penyakit kardiovaskular,
  • tingkat perbatasan - 1,7-2,2 mmol / l,
  • tingkat trigliserida yang tinggi - 2,3-5,6 mmol / l - menunjukkan kemungkinan tinggi terserang penyakit kardiovaskular,
  • sangat tinggi - di atas 5,6 mmol / l - di samping risiko tinggi masalah jantung, dalam hal ini ada risiko yang sangat tinggi untuk mengembangkan pankreatitis, oleh karena itu, pemberian obat lebih dini yang mengurangi konsentrasi TG diperlukan (secara optimal - hingga 1,3 mmol / l atau lebih rendah).

Sebelum meresepkan pengobatan, perlu untuk menyingkirkan penyebab lain dari peningkatan trigliserida:

  • alkoholisme,
  • peradangan ginjal kronis yang mengarah ke sindrom nefrotik,
  • gagal ginjal kronis,
  • penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme),
  • diabetes yang tidak sembuh dengan baik,
  • pankreatitis,
  • infark miokard - dalam hal ini, level yang tinggi dapat bertahan hingga beberapa bulan,
  • encok.

Penurunan kadar trigliserida (hipotrigliseridemia) tidak memiliki signifikansi klinis tertentu. Dapat terjadi dalam kondisi berikut:

  • hipoliproproteinemia herediter,
  • peningkatan fungsi tiroid (hipertiroidisme),
  • malabsorpsi usus,
  • penyakit paru obstruktif kronis,
  • infark serebral.

Apa yang bisa mempengaruhi hasilnya?

Tingkat trigliserida dapat tetap secara signifikan (hingga 5-10 kali) meningkat bahkan beberapa jam setelah makan.

Sampel darah yang diambil pada waktu perut kosong pada waktu yang berbeda mungkin juga tidak merata. Pada beberapa orang, trigliserida berubah 40% dalam satu bulan. Fenomena ini disebut variasi biologis dan mencerminkan fluktuasi normal dalam metabolisme kolesterol dalam tubuh. Akibatnya, pengukuran tunggal tidak selalu mencerminkan tingkat trigliserida "normal", sehingga kadang-kadang diperlukan analisis ulang.

Tingkatkan trigliserida:

  • makanan kaya lemak,
  • asupan alkohol,
  • kehamilan (analisis harus dilakukan setidaknya 6 minggu setelah kelahiran),
  • kontrasepsi oral, cholestyramine, furosemide, veroshpiron, cordaron, kortikosteroid.

Mengurangi trigliserida:

  • aktivitas fisik yang intens,
  • metformin statin.
  • Tes trigliserida harus diambil ketika orang tersebut relatif sehat. Setelah penyakit akut, serangan jantung, atau operasi, Anda harus menunggu setidaknya 6 minggu.
  • Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa menurunkan trigliserida mengurangi risiko pengembangan penyakit kardiovaskular. Namun, pada mereka yang memiliki kolesterol LDL lebih tinggi atau kolesterol HDL lebih rendah, trigliserida yang lebih tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.
  • Di AS, lipid diukur dalam miligram per desiliter, di Rusia dan Eropa - dalam milimol per liter. Penghitungan ulang dilakukan sesuai dengan rumus: TG (mg / dl) = TG (mmol / l) × 38,5 atau TG (mmol / l) = TG (mg / dl) x 0,0259.

Trigliserida dalam tes darah: norma, penyebab penyimpangan

Tes darah dapat memberi tahu banyak tentang keadaan tubuh manusia. Untuk ini, berbagai parameter diselidiki. Salah satunya adalah kadar trigliserida (TG). Berkat dia, Anda dapat mengidentifikasi berbagai gangguan dan penyakit. Apa alasan untuk menyimpang dari norma-norma dan bagaimana menghadapinya?

Apa itu trigliserida dalam tes darah

Trigliserida adalah lemak yang dicerna dengan makanan. Mereka adalah salah satu sumber energi utama. Diproses dan diproduksi oleh hati.

Lemak ini terbentuk dari kelebihan kalori dan disimpan dalam sel lemak. Ketika diperlukan, trigliserida diubah menjadi energi. Ini terjadi saat lapar, di antara waktu makan.

Trigliserida terbentuk dari kelebihan kalori - baik itu protein, lemak, atau karbohidrat.

Konsentrasi tertinggi dari unsur-unsur ini diamati pada jaringan adiposa. Sisanya terlokalisasi dalam darah. Setelah makan, levelnya naik, karena selama periode energi ini cukup dan tubuh membuat cadangan.

Di dalam darah, trigliserida dikelilingi oleh protein dan fosfolipid. Dalam membran ini (lipoprotein) mereka diangkut ke seluruh tubuh. Seperti semua lemak, mereka tidak larut dalam air. Seiring dengan kolesterol, sejumlah besar dari mereka meningkatkan risiko aterosklerosis.

Tahapan utama pembentukan dan sekresi trigliserida oleh hati: FA - asam lemak, TG - trigliserida

Tingkat TG dalam darah merupakan indikator penting yang digunakan untuk menilai kondisi tubuh. Ini dapat meningkat dalam kasus-kasus ketika seseorang menyalahgunakan makanan berlemak dan manis, terus-menerus makan berlebihan dan tidak banyak bergerak. Tingkat tinggi dapat menunjukkan gangguan metabolisme dan berbagai kondisi patologis. Karena itu, disarankan untuk memantau parameter ini dari waktu ke waktu..

Trigliserida darah - video

Norma untuk jenis kelamin dan usia berbeda

Nilai normal dalam darah TG ditentukan tidak hanya oleh gaya hidup. Dalam banyak hal, mereka bergantung pada usia dan jenis kelamin orang tersebut..

Nilai normal untuk anak-anak dan remaja - tabel

Usia anak-anakNilai normal (mmol / L)
Anak laki-lakiGirls
Dari lahir hingga 5 tahun0.34-0.970,36–112
Berusia 6 hingga 11 tahun0.35–1.220.40–1.29
12 hingga 15 tahun0.41–1.560.46–1.56
Dari 16 hingga 19 tahun0.45–1.840,45–1,45

Norma TG untuk orang dewasa - meja

Indikator TG optimal untuk orang dewasa berubah setiap 5 tahun dan memiliki batasan berikut:

UsiaTingkat Trigliserida (mmol / L)
Laki-lakiWanita
Hingga 20 tahun0.45–1.810,4–1,53
Berusia 20-25 tahun0,5–2,270.41–1.48
25-30 tahun0,52-2,810.42–1.63
Berusia 30–35 tahun0,56-3,010.44–1.7
35–40 tahun0,61-3,620,45–1,99
40–45 tahun0.62–3.610,51-2,16
45-50 tahun0,65–3,70,52-2,42
Berusia 50–55 tahun0.65–3.610,59-2,63
55-60 tahun0.65–3.220.62–2.96
60–65 tahun0.65–3.290,63–2,7
Lebih dari 65 tahun0.62–2.940.68–2.71

Fitur selama kehamilan, menyusui, menstruasi

Pada wanita, di bawah pengaruh hormon, nilainya mungkin sedikit berubah pada periode kehidupan yang berbeda. Selama kehamilan dan minggu-minggu pertama setelah kelahiran bayi, metabolisme lipid berubah, dan indikatornya dapat secara signifikan melebihi angka yang biasa dan mencapai 2,9 mmol / L. Ini adalah proses alami yang tidak memerlukan intervensi. Selama menyusui, perubahan akan lebih kecil, yang juga sangat normal. Mengurangi laktasi dan kolesterol.

Beberapa fluktuasi dapat terjadi selama perubahan hormon - menstruasi, menggunakan kontrasepsi oral. Agar analisis dapat ditafsirkan dengan benar, perlu untuk melaporkan fitur-fitur ini ke dokter.

Apa yang memengaruhi hasil analisis

Pada waktu yang berbeda, kandungan trigliserida dalam darah dapat bervariasi. Konsentrasi tertinggi diamati setelah makan, indikator selama periode ini mampu secara signifikan melebihi norma di kali. Untuk mendapatkan hasil yang andal, analisis dilakukan pada pagi hari dengan perut kosong.

Untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan, disarankan untuk melakukan tes darah di pagi hari dengan perut kosong

Nilai TG sering berubah bahkan selama sebulan. Ini adalah refleksi normal dari metabolisme manusia. Karena itu, disarankan untuk mendonorkan darah lebih dari satu kali..

Isi trigliserida meningkat dalam kasus-kasus berikut:

  • penyalahgunaan makanan berlemak;
  • adopsi minuman beralkohol;
  • kehamilan;
  • minum obat (hormonal, kortikosteroid);
  • gaya hidup menetap.

Aktifitas olahraga aktif mengurangi konsentrasi TG, mengambil metformin (kadar gula lebih rendah) dan saten.

Alasan untuk peningkatan dan penurunan indikator

Jika ada penyimpangan yang signifikan dari norma TG, ini menunjukkan gangguan metabolisme dan perkembangan berbagai penyakit. Peningkatan konten mungkin memiliki alasan berikut:

  • penyakit pada sistem kardiovaskular (iskemia, hipertensi, aterosklerosis);
  • kerusakan sistem saraf;
  • encok;
  • penurunan fungsi tiroid;
  • obesitas, alkoholisme kronis;
  • kadar gula tinggi;
  • malabsorpsi glukosa;
  • gagal ginjal.

Kadar TG yang meningkat secara sistematik (tanpa pengobatan yang tepat) dapat dipenuhi dengan perkembangan diabetes mellitus, aterosklerosis, infark miokard. Dalam situasi seperti itu, kolesterol dan gula darah juga harus dikontrol..

Peningkatan trigliserida dalam darah dapat memicu perkembangan diabetes

Nilai rendah kurang umum. Ketika penelitian telah mengkonfirmasi penurunan tarif, patologi berikut dapat diduga:

  • bentuk kronis penyakit paru-paru;
  • hipertiroidisme;
  • nutrisi buruk;
  • kerusakan jaringan ginjal;
  • myasthenia gravis;
  • stroke iskemik.

Jika kelainan pada konten trigliserida ditemukan selama penelitian, bertindak sesegera mungkin. Jika tidak diobati, situasinya mungkin menjadi tidak terkendali..

Cara efektif untuk menurunkan trigliserida

Tingkat TG yang tinggi dalam darah bukan alasan untuk panik. Jika Anda memulai perawatan tepat waktu, situasinya cukup dapat diperbaiki. Ada beberapa cara utama:

  • penyesuaian gizi;
  • bermain olahraga;
  • pengobatan.

Terkadang satu komponen sudah cukup. Paling sering mereka menggunakan diet dan olahraga bersama. Jika metode ini tidak memberikan efek yang diinginkan, obat terhubung.

Nutrisi yang tepat

Dengan mengubah sikap Anda terhadap makanan, Anda dapat meningkatkan tubuh dan mengurangi risiko sebagian besar penyakit. Untuk melakukan ini, fokuslah pada produk yang tepat. Pastikan untuk memasukkan ikan dan makanan laut lainnya dalam menu. Mereka diperkaya dengan protein sehat dan asam amino. Salmon, kerang, kepiting, tiram yang cocok.

Menurut penelitian di University of Oregon, konsumsi harian makanan semacam itu mengurangi TG dalam darah hingga 50%.

Perkaya diet Anda dengan kacang kering dan bawang putih..

Untuk mencapai hasil yang langgeng, Anda harus mengecualikan yang berikut:

  • permen (gula, kue, kue kering, kue);
  • daging berlemak, lemak;
  • produk setengah jadi (sosis, sosis, sosis);
  • jus manis, soda;
  • minuman beralkohol.

Produk Yang Dihentikan - Galeri

Aktivitas fisik

Aktivitas fisik mengurangi massa lemak dan menormalkan level TG. Gunakan setiap kesempatan - berjalanlah beberapa perhentian dengan berjalan kaki, pilih tangga daripada lift, lakukan latihan sambil menonton acara TV. Kendarai sepeda Anda, joging. Hal utama dalam pendekatan ini adalah keteraturan.

Minum obat

Terkadang Anda tidak dapat menghindari minum obat farmakologis. Hal ini terutama berlaku untuk pasien dari kelompok usia yang lebih tua dan orang dengan tingkat obesitas yang tinggi. Alat-alat berikut digunakan:

  1. Lemak ikan. Ini mengandung asam lemak yang cukup (omega-3). Efektif menormalkan indikator TG.
  2. Asam nikotinat. Mengurangi produksi lipoprotein padat oleh hati.
  3. Berserat. Senyawa organik yang menarik dan menghilangkan molekul lemak.
  4. Satin. Lebih banyak digunakan untuk menurunkan kolesterol. Proses mengurangi konsentrasi trigliserida juga terpengaruh..

Obat-obatan yang diresepkan jika terjadi penyimpangan dari norma-galeri

Tindakan pencegahan

Setiap gangguan dan penyakit lebih mudah dicegah daripada disembuhkan. Untuk mencegah perkembangan konsekuensi serius seperti diabetes, lebih baik untuk memikirkan metode pencegahan peningkatan TG.

  1. Selalu peduli dengan kualitas makanan. Konsumsilah makanan sehat. Ganti permen yang tidak sehat dengan buah dan yogurt rendah kalori. Apel, buah jeruk, beri sangat sempurna. Minimalkan konsumsi muffin, gantikan dengan roti gandum.
  2. Pastikan untuk makan ikan dan makanan laut lainnya setidaknya dua kali seminggu. Dalam diet harus sejumlah besar sayuran - segar, direbus. Ganti lemak hewani dengan lemak nabati - kacang, kedelai, keju tahu. Dressing Salad Terbaik - Minyak Zaitun.
  3. Cobalah untuk menghindari makanan yang digoreng berlemak. Berikan preferensi pada metode pengolahan makanan yang tepat - merebus, memasak, memanggang, mengukus. Makan makanan olahan dan daging asap adalah cara langsung untuk masalah berat dan pembuluh.
  4. Hentikan kebiasaan buruk. Berhenti merokok, hilangkan alkohol.
  5. Pimpin gaya hidup sehat dan aktif.

Berkat pengobatan modern, dimungkinkan untuk dengan mudah dan tanpa masalah melacak parameter tertentu dari tes darah. Trigliserida adalah penanda penting dari banyak gangguan metabolisme. Jika Anda mendiagnosis dan mengambil tindakan tepat waktu, Anda dapat menghindari masalah kesehatan..

Trigliserida dalam tes darah biokimia

Trigliserida adalah lipid penting dalam darah manusia, turunan gliserol yang berfungsi sebagai sumber energi untuk berfungsinya sel-sel tubuh secara normal. Tingkat normal mereka dalam darah wanita dan pria berbeda. Untuk menentukan kontennya, lakukan analisis biokimia serum darah. Indikator yang dihasilkan digunakan untuk mendiagnosis banyak penyakit..

Studi ilmiah tentang hubungan antara keseimbangan trigliserida dan kesehatan tubuh

Selama bertahun-tahun, tokoh-tokoh kedokteran tanpa henti meneliti efek trigliserida pada kondisi manusia. Jadi, para ilmuwan Finlandia melakukan penelitian dan membuktikan bahwa pada orang lanjut usia dengan gangguan keseimbangan kolesterol dan peningkatan norma trigliserida (lebih dari 2,3 mmol / l), risiko serangan jantung beberapa kali lebih tinggi daripada rekan-rekan dengan kadar zat-zat ini yang normal..

Dalam tabel di atas, norma kandungan turunan gliserol pada orang-orang dari berbagai kategori usia diindikasikan. Tetapi para ilmuwan Amerika menyarankan bahwa level 1,13 mmol / L sudah merupakan sinyal yang mengkhawatirkan, perkembangan penyakit jantung dan pembuluh darah mungkin terjadi. Tetapi bahkan dalam kasus ketika norma tidak dinaikkan, perlu memperhatikan zat lain yang terkait erat dengan trigliserida - kolesterol. Konsentrasinya juga ditentukan selama tes darah biokimia.

Trigliserida dan kolesterol

Ada dua jenis kolesterol:

Jika istilah medis dihindari, maka kedua jenis ini adalah kolesterol "baik" dan "buruk". Yang pertama harus sebanyak mungkin, yang kedua - sesedikit mungkin. Ketergantungannya sederhana: tingkat kolesterol jahat yang tinggi selalu memerlukan peningkatan turunan gliserol.

Apa saja indikator trigliserida yang meningkat dan menurun dalam darah??

Jika analisis menunjukkan penyimpangan dari norma, maka ini adalah alasan yang perlu diperhatikan. Kandungan yang tinggi menunjukkan kemungkinan penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, diabetes, pankreatitis, semua jenis penyakit hati. Selalu, biokimia akan menunjukkan kandungan turunan gliserol yang berlebihan dalam darah pecandu alkohol. Dimungkinkan untuk meningkat selama kehamilan atau menggunakan hormon. Karena daftar kemungkinan penyebabnya sangat besar, analisis trigliserida hanya sebagian kecil dari penelitian untuk membuat diagnosis yang benar. Dimungkinkan untuk mengurangi kadar zat ini jika penyebab penyimpangan dari norma diidentifikasi dengan benar..

Membawa turunan gliserol ke tingkat yang tepat dimungkinkan dengan bantuan obat-obatan atau obat tradisional.

Tes trigliserida darah

Biomaterial untuk penelitian ini adalah darah vena. Analisis yang ditugaskan untuk tujuan berikut:

  1. Untuk menilai kemungkinan munculnya gejala aterosklerosis, yang ditandai dengan pertumbuhan plak kolesterol yang tidak terkontrol dan ada risiko penyumbatan lengkap pembuluh darah..
  2. Untuk memantau perkembangan pengobatan dengan obat yang digunakan untuk menurunkan turunan gliserol.

Situasi ketika seorang dokter meresepkan tes untuk trigliserida:

  1. Bersama dengan analisis untuk kolesterol atau untuk menentukan profil total lipid. Studi ini direkomendasikan untuk orang dewasa yang telah melewati ambang 20 tahun setidaknya 1 kali dalam 4-5 tahun;
  2. Untuk tujuan pencegahan, jika seorang pasien direkomendasikan diet dengan jumlah lemak yang berkurang, untuk mengontrol tingkat lipid dan menentukan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah;
  3. Pada diabetes mellitus, analisis ini tidak hanya direkomendasikan, itu wajib, karena kadar gula dan trigliserida secara konstan saling bergantung;
  4. Jika seorang anak telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi atau penyakit jantung, pemantauan untuk trigliserida diperlukan.

Interpretasi Hasil

Jika penyimpangan dari norma terdeteksi, 4 kelompok risiko dibedakan:

  1. Risiko yang dapat diterima - hingga 1,7 mmol / l - risiko kecil terkena penyakit jantung dan pembuluh darah;
  2. Risiko rata-rata adalah 1,7-2,2 mmol / l - probabilitas rata-rata penyakit jantung dan pembuluh darah;
  3. Risiko tinggi - 2,3-5,6 mmol / L - probabilitas tinggi penyakit jantung;
  4. Risiko yang sangat tinggi - lebih dari 5,6 mmol / l - sangat penting, ada risiko pankreatitis, sangat mendesak untuk memulai pengobatan dengan obat yang mengurangi jumlah trigliserida dalam tubuh..

Trigliserida yang lebih rendah dapat mengindikasikan:

  • Hipoliproproteinemia;
  • Pelanggaran kelenjar tiroid;
  • Infark serebral;
  • Fungsi penyerapan usus salah;
  • Penyakit paru paru.

Obat untuk menurunkan kadar trigliserida

  • Berserat. Milik asam karboksilat. Penurunan indikator terjadi karena fungsi amphipathic;
  • Asam nikotinat. Kerjanya dengan cara yang sama seperti fibrat, tetapi meningkatkan indikator kolesterol "baik";
  • Asam lemak omega-3. Mengurangi trigliserida dengan bantuannya dicapai dengan cepat. Murah dan terjangkau untuk semua orang, yang dapat ditemukan di setiap apotek - minyak ikan;
  • Statin Melawan Kolesterol Buruk.

Obat-obatan yang terdaftar harus digunakan dengan hati-hati. Perlu diingat bahwa minum obat ini dapat menyebabkan berbagai efek samping:

  • gangguan pencernaan
  • pusing;
  • penurunan tajam dalam tekanan darah;
  • kegagalan pernapasan;
  • ruam.

Kiat untuk Mempertahankan Trigliserida Normal

Menentukan kadar trigliserida dalam darah adalah langkah penting jika Anda kelebihan berat badan. Asupan berlebihan kalori berlebih dalam tubuh, akumulasi bertahap mereka adalah tanah yang sangat baik untuk pengembangan semua jenis penyakit dan meningkatkan kolesterol. Lebih baik batasi diri Anda pada permen dan konsumsi makanan dengan proporsi lemak jenuh yang tinggi - susu murni, keju, daging, daripada mengobati penyakit yang didapat nanti.

Anda dapat menurunkan konsentrasi turunan gliserol dengan menolak gula. Fruktosa ditemukan dalam jumlah besar di:

  • es krim;
  • yogurt dengan aditif;
  • sereal sarapan (sereal, bola, dll.);
  • minuman berkarbonasi;
  • permen dan kue kering.

Batasi diri Anda pada makanan ini jika keseimbangan trigliserida dan kolesterol dalam tubuh Anda terganggu.

Baca komposisi makanan, hindari gula tersembunyi. Katakan “tidak” pada produk jika Anda melihat kata dengan akhir “-oz” pada label:

Makan lemak "benar" yang ditemukan dalam kacang-kacangan, ayam, minyak zaitun, dan alpukat. Hindari biskuit lemak, kue, kentang goreng, margarin yang "buruk".

Ikan - sumber lemak omega-3, yang sangat diperlukan bagi tubuh.

Kacang, sayuran, dan sayuran hijau membantu menjaga keseimbangan zat di dalam tubuh..

Berhenti minum alkohol.

Jangan menyalahgunakan minuman manis. Lebih baik menolak kopi dengan susu dan gula dengan minum secangkir teh hijau yang harum.

Jangan menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Kelebihan berat badan adalah cara pasti untuk melebihi tingkat trigliserida Anda..

Lakukan pemeriksaan fisik rutin untuk memantau kadar trigliserida dan kolesterol Anda..

Seperti dalam banyak masalah kesehatan lainnya, trigliserida yang meningkat dapat menjadi hasil dari pelanggaran rejimen harian, kekurangan gizi, kebiasaan buruk. Memutuskan untuk menjalani gaya hidup sehat, berolahraga, makan makanan segar dan sehat? Jadi semua indikator akan normal!

Baca Tentang Faktor Risiko Diabetes